domingo, 30 de janeiro de 2011

sobre o pseudo ego


andam por aí muitos pseudo evolucionistas atacando tudo o que consideram ego... talvez eu também já tenha pertencido ao grupo (cof cof)...

hoje tomei consciência de que o ataque ao pseudo ego muitas vezes é somente espirito de pobreza...
ora vejam, se eu sou boa a cozinhar e sou má a cantar... seria normal se eu falasse dessas duas minhas caracteristicas... mas na mente pobre dos outros, se eu disser que canto horrivelmente mal, que até a mim me dói ouvir-me (e olhem que os filhos são sempre bonitos para os pais), ninguém acha mal eu falar de algo em que não sou boa, são compreensivos, brincam com o assunto e de maneira nenhuma ficam incomodados... mas se eu disser com a mesma naturalidade que adoro cozinhar, que confecciono pratos e sobremesas maravilhosos, que tenho um sentido de paladar e de hierarquia dos sabores, extraordinário... o mais natural é que os pobres da nossa sociedade ( e parecem ser muitossss), me fuzilem, ora de inveja, ora de reprovação por me auto-elogiar ( na gíria popular "gabar")... se forem mais letrados pensarão que estou a pavonear o ego...

e estando eu a fazer processo evolutivo consciente... tenho a dizer que cheguei ao nivel em que esses actos que atrás mencionei significam simplesmente naturalidade, espontaneidade, ser verdadeiro e viver bem com o ter e o ser... nada mais simples do que isso...
portanto para quem confunde ego com esta aprendizagem (na qual não existe a necessidade de partilhar para receber algo dos outros)... lamento dizer que estão errados... observem que o ego tem sempre a pretençao do exibicionismo, tem muitas vezes a mania da superioridade, o desrespeito pelos outros, enaltece atitudes que podem não ter sido assim tão brilhantes, etc... completamente diferente da naturalidade e da aceitação total de si mesmo, incluindo o estado verdadeiro, claro, porque se vocês falam excelentemente bem o inglês e quando vos perguntam decidem comportar-se como palerminhas e dizer que "falo mais ou menos"... isso pode ser ego ("digo que falo pouco e depois vão ficar surpresos"), ou então ensinaram-vos que têm que ser "humildes" (humildade não é nada disso) para que todos gostem de vocês... mas verdade não é de certeza...

quando o sr mourinho (ihih) diz que é bom na profissão dele, senti sempre que ele dizia isso com naturalidade, sem ego (salvo uma ou outra vez), como algo natural, merecido e que ele não iria fazer papelinho de falsa modéstia só para agradar a quem não se sente bem com o seu ser, poder, ter, receber...

para quem critica os bons em qualquer área e mais ainda o facto de eles saberem e viverem abertamente com essa consciência e atitude de que são bons... lamento dizer mas são vocês que estão a viver em estado de pobreza...

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Investigação com Reiki


Um projeto de investigação desenvolvido na Unidade de Hemato-Oncologia do Hospital de São João sobre o impacto da terapia de Reiki em doentes internados demonstrou "uma diminuição do sofrimento associado à ansiedade e à dor" na maioria destes pacientes com cancro.
Em declarações à Lusa, Fátima Ferreira, hematologista no Hospital de S. João, Porto, e presidente da Associação de Apoio aos Doentes com Leucemia e Linfoma, explicou que os doentes que se submeteram a esta terapia complementar conseguiram "ultrapassar melhor do que os outros os aspetos quer fisiológicos, quer psíquicos da situação em si".
Os resultados do contributo da medicina holística no tratamento destes serão apresentados na próxima terça-feira na Aula Magna da Faculdade de Medicina do Porto.
A hematologista Fátima Ferreira e a enfermeira e Mestre Reiki Maria Zilda Alarcão abordarão "O Impacto da Terapia de Reiki na qualidade de vida dos Doentes hemato-oncológicos", que serviu de base ao projeto de investigação onde participaram 100 doentes, metade dos quais submetidos àquela terapia complementar.
Com esta investigação, a enfermeira pretendia perceber como o Reiki poderá ajudar, de forma holística, a minorar o sofrimento destes doentes nas suas vertentes mais significativas como "a ansiedade, a dor, as alterações da auto-imagem e os efeitos colaterais dos tratamentos como a quimioterapia".

Reiki - Energia Vital Universal
 
De acordo com a hematologista Fátima Ferreira, estudos feitos em animais mostram que "os ratos com cancro submetidos a Reiki também têm uma melhoria da imunidade celular".
"Há por isso algumas evidências científicas experimentais que nos dizem que o Reiki pode ser benéfico. Tudo isto ainda não está 100% experimentado, mas há evidências nesse sentido e há o testemunho dos doentes", acrescentou.
Reiki é uma designação japonesa que significa Energia Vital Universal e que se carateriza por ser um sistema natural de captação e transmissão dessa energia. O terapeuta, através das suas mãos, promove "uma limpeza profunda celular e restabelece - em cada ser humano - os seus níveis energéticos, em todas as vertentes", explicou Zilda Alarcão.
O terapeuta, ao permitir que a energia flua no ser humano irá permitir diminuir a ansiedade, o sofrimento, a dor, a fadiga e todos os estados de dependência física. Favorece os sentimentos positivos, o sono e repouso, a concentração e aprendizagem e valoriza a auto-estima, acrescentou.

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Elegância


Existe uma coisa talvez seja cada vez mais rara: a elegância do comportamento.
Afinal, como poderíamos conceituar elegância?
É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado.
Há quem a confunda com a sofisticação que determinadas profissões ou actividades, ou estudos, ou grupos sociais, enfim, que determinadas pessoas exibem. Não é a definição do dicionário. A sofisticação que muitos exibem, na verdade constitui uma desenfreada jactância do próprio ego. Curiosamente aqui o fenómeno é diferente. Via de regra o elegante não precisa fazer esforço algum para ser... elegante. Já o sofisticado, meu Deus... Vive o sofrimento atroz de se colocar prisioneiro de uma infindável lista do que pode e do que não pode, do que é e do que não é... elegante...
É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até à hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto. É uma elegância desobrigada.
É possível detectá-la em pessoas pontuais.
É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro.
Sobrenome, jóias e nariz empinado não substituem a elegância do gesto.
Podemos dizer que a elegância traz sempre uma certa aura de sofisticação, eu diria à revelia do que queira demonstrar o elegante; já o sofisticado, conquanto reverencie arduamente a liturgia de uma pretensa elegância, termina sempre parecendo apenas vítima de sua arrogante insegurança. O nosso amigo sofisticado embriaga-se com o perfume de si mesmo, maquiando o medo de não parecer importante; o nosso amigo elegante tem uma indelével importância diante de todos, mesmo que não deseje ou sequer chegue a perceber que foi notado.
Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural pela observação, mas tentar imitá-la é improdutivo.

Com algumas inspirações no poema de Henri Toulosse Lautrec e de outro texto encontrado na net, cujo autor não anotei...



sábado, 15 de janeiro de 2011

Regras de boa educação

Quando você usar o banheiro alheio, faça de conta que cometeu um assassinato: não deixe pistas de que passou por ali.


Dica da Danuza Leão.




sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

...alia-te aos bons, sempre...


conversas da consciência:

- alia-te aos bons!
- mas eu alio-me.
- não... nem sempre te alias, mas precisavas...
- o que faço para me aliar, então?
- pára de criticar os bons... pára de ter prazer quando eles não têm sucesso ou falham nalguma coisa... pára de os invejar... alia-te, simplesmente...
-mas quem são os bons?
-os bons na evolução pessoal... os bons em matemática... os bons em educação infantil... os bons na culinária... os bons nos negócios... os bons em termos humanitários... os bons em qualquer área... os bons...
-mas esses bons podem não ser boas pessoas no geral e só serem bons nesses campos...
-por isso te digo : alia-te aos bons... claro, naquilo em que são bons e somente nisso.... outras partes deles não te interessam, a tua sintonia é só com a dinâmica do sucesso... quando digo alia-te, significa vibra de forma favorável ao sucesso... como uma energia universal... alia-te a eles, nessas áreas em que eles são bons... ou seja, fica feliz pelo facto de eles serem bons em algo... aprova dentro de ti esse sucesso... fica feliz pelo sucesso deles e não tentes desmoroná-los nunca... alia-te... celebra interiormente o sucesso deles... sente verdadeiramente que eles são bons naquilo que estão fazendo e que é certo terem esse sucesso...que merecem o fruto do seu sucesso...  vibra com eles nessa dinâmica, com abundância, com desapego, com merecimento... e entrarás em sintonia com vibrações de sucesso... faz parte do caminho...
mas não te iludas,  só estás lá quando o sentires verdadeiramente, ...

C.

domingo, 2 de janeiro de 2011

Praticando as aprendizagens...


"Os que ficam com indigestão ou bêbados não sabem nem beber nem comer."

 
Brillat Savarin